В Беларуси 2026 год объявлен Годом белорусской женщины. Это повод ещё раз обратить внимание на сохранение женского здоровья, поддержку материнства и формирование бережного отношения к себе. Забота о здоровье женщины важна на каждом этапе жизни, независимо от возраста и планов на рождение детей.

Репродуктивное здоровье — важная составляющая общего благополучия человека. Оно связано не только с возможностью иметь детей, но и с качеством жизни, физическим и эмоциональным состоянием. Поэтому заботиться о нём необходимо и женщинам, и мужчинам, не откладывая профилактику до момента планирования беременности.

Вопросы предупреждения заболеваний и формирования культуры здорового образа жизни отражены в Государственной программе «Здоровье нации» на 2026–2030 годы. Среди её приоритетов — укрепление здоровья граждан, совершенствование профилактики и повышение доступности качественной медицинской помощи. Эти направления подчёркивают важность своевременного обращения к врачу и ответственного отношения к собственному здоровью.

Профилактика начинается с внимания к себе

Сохранение репродуктивного здоровья во многом зависит от повседневных привычек. Рациональное питание, достаточная физическая активность, полноценный сон и забота о психоэмоциональном состоянии помогают поддерживать общее благополучие. Важно следить за массой тела, отказаться от курения и избегать употребления алкоголя, особенно при планировании и во время беременности.

Неотъемлемая часть профилактики — прохождение диспансеризации. Она помогает своевременно выявлять заболевания и факторы риска, в том числе до появления выраженных жалоб. В Беларуси диспансеризация взрослых в возрасте от 18 до 39 лет проводится один раз в три года, а с 40 лет — ежегодно. Уточнить порядок её прохождения можно в поликлинике по месту обслуживания.

При этом диспансеризация не заменяет обращения к врачу при появлении симптомов. Женщинам важно своевременно посещать акушера-гинеколога, а мужчинам при жалобах со стороны мочеполовой системы — обращаться к урологу. Периодичность осмотров и необходимые обследования определяются с учётом возраста, состояния здоровья и индивидуальных факторов риска. Не следует ждать планового визита, если появились боли, необычные выделения, нарушения менструального цикла или другие изменения самочувствия.

Ответственное отношение к планированию семьи

Забота о репродуктивном здоровье включает защиту от инфекций, передающихся половым путём. Использование презервативов снижает риск заражения, а своевременное обследование и лечение помогают предупредить осложнения. Самолечение, в том числе самостоятельный приём антибиотиков и гормональных препаратов, может затруднить диагностику и привести к нежелательным последствиям.

Подготовку к беременности желательно начинать заранее с обращения к врачу. Консультация позволяет оценить состояние здоровья, обсудить имеющиеся хронические заболевания, принимаемые лекарства и необходимые профилактические меры. Ответственное участие обоих партнёров в подготовке к рождению ребёнка помогает сделать заботу о будущем родительстве общей задачей.

Вакцинация против гриппа во время беременности

Особое значение для будущих мам имеет профилактика гриппа. Во время беременности эта инфекция может протекать тяжелее и повышать риск осложнений. Министерство здравоохранения Республики Беларусь относит беременных женщин к группам риска, для которых вакцинация против гриппа особенно важна.

Для вакцинации беременных применяют инактивированные вакцины, разрешённые к использованию в этот период. Вакцинация помогает защитить женщину от гриппа и обеспечивает некоторую защиту ребёнка в первые месяцы после рождения благодаря передаче материнских антител. Выбор препарата и срок проведения прививки необходимо обсудить с врачом с учётом инструкции к вакцине и состояния здоровья женщины.

Забота о репродуктивном здоровье — это последовательные действия на протяжении всей жизни. Здоровые привычки, прохождение диспансеризации, своевременная вакцинация и обращение за медицинской помощью помогают сохранить благополучие сегодня и создать основу для здорового будущего.

Главный государственный санитарный врач

Хойникского района                                                              А.М.Туровская