Эндокринная система - это система, которая влияет на нормальную деятельность всего организма. В организме нет ни одной клеточки, которая могла бы существовать без воздействия гормонов. Однако эта система довольно хрупкая. Она активно реагирует при любом воздействие на организм.

В наше время существует много факторов, которые влияют на эндокринную систему человека. Самыми главными факторами, которые влияют на гормональный фон, является экология и питание человека. Поэтому необходимо вести здоровый образ жизни. Ежедневный рацион должен включать различные продукты (овощи, мясо, рыбу, крупы, фрукты, морепродукты). Человек не может полностью обеспечить свой рацион необходимым количеством витаминов и минералов, поэтому необходимо в конце зимы, когда организм больше всего ослаблен, принимать поливитаминные комплексы. Очень негативно на нарушение эндокринной системы влияет употребление алкоголя, наркотиков и курение.

 Самый лучший способ профилактики - ежегодно проходить полное исследование организма. Очень часто об эндокринных заболеваниях люди узнают при попытках завести детей.