03 августа 2026 г. Голубика — одна из самых популярных ягод конца июля и августа. Она отличается мягким вкусом, приятной сладостью и высоким содержанием полезных веществ, поэтому хорошо подходит для детского и семейного питания. Подробнее...

03 августа 2026 г. Молодой картофель — вкусный и питательный сезонный продукт, который может стать частью рационального питания. Он содержит углеводы, витамины группы B, витамин C, калий, магний и пищевые волокна, необходимые для нормальной работы организма. Подробнее...

03 августа 2026 г. Сливы созревают во второй половине лета и обладают характерным вкусом и мягким послабляющим эффектом. Они полезны для взрослых и детей при условии умеренного употребления. Сливы содержат пищевые волокна, органические кислоты, калий и витамин С. Подробнее...

31 июля 2026 г. Смородина — одна из самых насыщенных витаминами ягод летнего сезона. Особенно выделяется чёрная смородина, но и красная, и белая также заслуживают внимания как ценный компонент здорового рациона. Подробнее...

28 июля 2026 г. 28 июля во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с гепатитами. Эта дата напоминает: защитить печень и сохранить здоровье можно, если вовремя позаботиться о профилактике, пройти обследование и соблюдать простые правила безопасности. Подробнее...

20 июля 2026 г. Лето — это не только отдых и свежие продукты, но и период повышенного риска кишечных инфекций. Подробнее...

17 июля 2026 г. Летом высокая температура и влажность повышают риск перегревания организма. Подробнее...

13 июля 2026 г. Тепловой удар — это острое состояние, возникающее вследствие перегрева организма. Его причинами могут быть высокая температура воздуха, повышенная влажность и/или длительная физическая нагрузка в жаркую погоду. Подробнее...

08 июля 2026 г. Сахарный диабет — хроническое заболевание, при котором нарушается обмен глюкозы из‑за дефицита инсулина или снижения чувствительности тканей к нему. Без своевременного выявления и контроля диабет приводит к осложнениям: Подробнее...

10 июня 2026 г. Весна, лето, осень — время, когда лес и поля дарят нам вкусные и полезные урожаи: чернику, бруснику, землянику, маслята, белые грибы и другие дары природы. Подробнее...